Бокс

Бокс – занятие не для тех, кто привык плыть по течению. Бокс - это сила, выносливость, гармония с самим собой и даже отчасти философия.

Бокс укрепляет волю, воспитывает смелость, находчивость, умение в короткие мгновения оценить самую сложную ситуацию и найти наиболее рациональный выход из трудного положения. Бокс учит нас защищаться и атаковать, умело уходить от ударов и находить слабые стороны противника. Согласитесь, в условиях современного мира нам приходится практически каждый день выступать в роли нападающего или защищающегося (хотя и в переносном смысле), поэтому бокс может научить человека намного большему, чем просто ловко работать кулаками. Хотя и это, конечно, немаловажно. Благодаря тому, что во время тренировок все мышечные группы получают непрерывную интенсивную нагрузку, тонус мышц и выносливость значительно повышаются уже после первого месяца занятий. Сами тренировки очень разнообразны, поэтому на них не соскучишься. Бокс подтягивает фигуру и закаливает характер. Люди, занимающиеся боксом отмечают, что стали более уверенными в себе, жизнерадостными, научились в полной мере получать удовольствие от жизни.

Если вы хотите научиться управлять своими эмоциями,
контролировать злость, страх и трезво оценивать ситуацию
— бокс, то что вам нужно! 

Запишитесь в группу и станьте уверенным в себе!